¿Cómo nos sentimos?
Es muy importante reconocer cuáles son nuestras emociones. Por eso os proponemos una actividad que seguro que os va a gustar mucho.
Vamos a dibujar un reloj como el de la foto, con la emoción o emociones que sintáis en cada hora. Al lado de ese emoticono (también vale en un papel) escribiremos la emoción, porqué hemos sentido esa emoción y qué ha pasado al sentir esa emoción.
Os pongo un ejemplo...
"A las 12 de la mañana me he enfadado porque mi madre no me ha dejado ver la tele porque todavía no había terminado las tareas del cole y por eso me he ido a mi habitación solo".
Pero... ¿qué emociones puedo tener? Os pongo un cuadro con algunas emociones, pero si sentís otras que no están en este cuadro también las podéis dibujar.
Estoy deseando saber cómo os sentís.
Yo me sentiré muy feliz si veo vuestros relojes en mi correo :)
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